Блог

Когда ребенок маленький — он очень зависит от родителей: физически и психологически. Когда ребенок вырастает — хорошо бы эту зависимость снижать. Вплоть до полной самостоятельности. Многие люди, вырастая, остаются детьми: они по-прежнему зависят от родителей. Если не физически, то, что чаще всего, психологически. Психологическая зависимость от родителей и от их образа — чревата: человек не учится думать и ориентироваться в ситуациях самостоятельно.Подробнее

Охотники за секретами, С мозгами, в шаблоны одетыми, Пытаются выведать тайные Законы необычайные. Они полагают, что знания Должны быть сложны. И отчаянье Порой проникает в сознание Слепых искателей тайного. Секрет, под ноги им брошенный, Им нафиг не нужен. Ведь грош ему Цена, если он не по-сложному Нашелся копателем прошлого. И тайны являются тайнами Тогда лишь, когда их отчаянно Искатели черезвычайного Ищут дорогами дальними. Оставим в покое искателей: Их поиск для них обязателен.Подробнее

Когда я чистосердечно и на полном серьезе предлагаю избавить всех от чувства вины, у некоторых людей вырывается из души крик: “А вдруг они тогда преступление совершат!”. На первый взгляд, этот вскрик может показаться обоснованным. А если подумать? А если подумать, то нет. Давайте поясню и проиллюстрирую. Чтобы удобнее было думать, давайте с образа чувства вины (который для некоторых людей предстает чуть ли не священным) перейдем на более нейтральный образ: человеческие руки.Подробнее

Очень часто, когда мы на “Психологическом антивирусе” разбираем тему вредности чувства вины, так или иначе всплывает вопрос: “Но если чувство вины так опасно, и даже для самого общества, а не только лично для человека — почему же тогда власти не трубят тревогу? Почему в школах и университетах не проходят специальные курсы по избавлению от этого психологического вируса? Они что, слепые?!”. Я к этой ситуации “инсценированной слепоты” отношусь спокойно-философски, и сейчас объясню почему.Подробнее

В доме по адресу “Ульянова, 5” нездоровое оживление. Жильцы коммунальной квартиры под номером 15 собрались на кухне: сейчас что-то будет. “Василий..”, “… опять Васька”, “да задолбал уже…” — доносилось шепотом из углов. “Да цыц вам! Садитесь уже!” — громким шепотом прошипела женщина, сидящая на первом стуле в первом же ряду. Осунувшееся лицо, блеклый халатик с дырочкой подмышкой, желтоватые разводы от проходящего уже синяка под левым глазом: да, это она — жена Василия, Фрося.Подробнее

Все психологи знают, что без спроса советы давать — последнее дело. Но то ж про полезные советы имеется в виду. А вот про вредные никто ничего не говорил: их можно раздавать напра-налево, сколько душе угодно. Так что — дарю! Сначала советы психологам-по-жизни, которые занимаются психологией для себя родимого: 1. Ничего не делайте, ничего не применяйте на практике — просто читайте. Вот еще, время тратить на отработку упражнений!Подробнее

Я так долго и упорно рассказывал о мировоззренческих импринтах, вживленных мне во время жизни в детском саду и школе, что у всех читателей давно назрел ожидаемый вопрос: «И чё? Так как же это все отразилось на жизни? И по поводу чего (и главное – зачем?) нужно держать свое ухо востро?». Да, друзья, рассказываю. Момент первый: из человека в робота – и обратно. Вспомните, в чем главном в настоящее время отличается робот от человека?Подробнее

Почти в каждом человеческом деле есть некий набор обязательных инструментов и условий, без которых дело не пойдет. В саморазвитии — так же. Многие авторы-психологи формулируют составные части такого “первоочередного набора саморазвития” по-своему, и я не исключение. Я считаю, что главное условие для успешного личностного роста — это ВОДА. Но это не та вода, которую мы пьем. Это аббревиатура, в которую заложено сразу несколько важных моментов. В — выспаться.Подробнее

Часто от людей можно слышать такое восклицание: “Это все из-за них! Вот до них было все хорошо, но тут они повоздействовали, и сразу все развалилось!”. Слышать это можно в разных контекстах: 1. Жила дружная семья, но тут пришла разлучница, и все, укатики. 2. Жило себе неплохое государство, но тут вмешался госдеп, и сразу в стране кризис. 3. И вообще, жил себе человек не тужил, и тут рядом кто-то чихнул неловко, и настроение сразу ухудшилось.Подробнее

Итак, после богатого на экзистенциальные переживания детского сада я пошел в школу. Знаете, какое самое яркое и самое первое воспоминание из школы? — Это произошло в мой самый первый учебный день. Вообще, в школу я пошел не с 1 сентября, а числа после десятого (ну, мы были у бабушки и у нас были дела), так что я попал в уже подпривыкший и перезнакомившийся класс.Подробнее

Часть 1: Детский сад. Я знаю многих замечательных людей, воспитанных и славных. Я также знаю, что эти люди мечтают: о том, что они когда-нибудь будут делать то, что так давно хотели, о том, что когда-нибудь им не надо будет ходить на не очень-то любимую работу, о том, что когда-нибудь они почувствуют себя свободными и дышащими, а не задыхающимися под ворохом долгов и обязательств. Но я также знаю, что большая часть этих людей никогда не достигнет этого.Подробнее

Знаете, у меня есть такая метафора: “В голове каждого человека в каждый момент времени играет какая-то пластинка”. Вот правда, идешь по улице, видишь человека, например, с угрюмым лицом. Подходишь к нему поближе (чтобы подслушать мелодию, слова, а может и название на пластинке посмотреть) — и правда: соната ля-минор под названием “и почему только мне не везет в этой жизни” (с припевом про “а у других, как назло, все хорошо”).Подробнее

На курсе “Психологический антивирус” я, рассказывая о вреде и разрушительности чувства вины, задал традиционный вопрос: “Друзья, какие аргументы “за” чувство вины вы можете привести? Если его у себя оставлять, то зачем? Оно вам зачем-то нужно?”. И вот на этот традиционный вопрос я получил нетрадиционный ответ от одной из участниц: “Чтобы не увести у другой мужа”. Как мило! Это же насколько у нас заботливые женщины, что ради сохранения чужой семьи даже готовы оставить у себя чувство вины.Подробнее

Этот пост для тех, кому прямо сейчас плохо. Я знаю, я был в таком состоянии, так что прекрасно понимаю, что заумной лабуды нужно поменьше, действовать нужно быстро и четко. Поэтому — к делу! Внеочередная мера: начните дышать! Расслабьтесь и дышите. Медленно, не спеша, глубоко. В основе любой негативной эмоции лежит сбитое дыхание. Восстанавливаете дыхание, делаете его глубоким и непрерывным — сразу начинает проясняться разум и успокаиваются чувства. Сделали? — Теперь вы готовы идти дальше.Подробнее

Я думаю, что эта тема будет любопытна как для уже родителей, так и для тех, кто только планирует (или даже не планирует вовсе). Часто так бывает, что люди очень хотят стать родителями. Так хотят, что прям до дрожи. Чаще всего мучительно-нестерпимые желания “завести ребеночка” возникают у женщин, хотя бывает и иначе, да.Подробнее