Чтобы любимых дел стало больше

Бывает так (очень часто, кстати), что какие-то дела оказываются у нас в числе нелюбимых просто потому, что мы их делаем криво. Не так мы их делаем: напрягаемся, спешим, суетимся, тратим лишнюю энергию. И если так упахиваться, то конечно же о таким макаром любое, даже самое любимое дело можно превратить в нелюбимое.

Что я делаю в таких случаях, когда вдруг обнаруживаю, что мне нужно сделать дело, а оно у меня вдруг вызывает неприязнь? – Я первым делом проверяю, а как именно я его собрался делать. Перевожу себя на режим «ручного осознанного управления», добавляю щедрую порцию прочувствованного удовольствия и замедленности, начинаю делать все плавно, легко, с паузами. И знаете что? – В 90 случаях из 100 действительно оказывается, что я как-то из-за невнимательности пропустил тот момент, когда вдруг собрался делать это дело напряжно. А стоит переключиться на «плавный и прочувствованный расслабон», и сразу вдруг оказывается, что дело-то само по себе и ничего! И даже в кайф :)

Итак: замедленность, расслабленность, паузы, спокойное и размеренное действие – и даже самое рутинное дело вдруг перестает быть нелюбимым. Ну а если еще при этом я знаю точно, зачем, с какой целью я это дело затеял и четко понимаю, что в итоге всё это для моей личной радости – удовольствия от процесса делания этого дела становится еще больше :)