Чтобы не скатиться в пессимизм

Лично я предпочитаю смотреть на вещи максимально реалистично. И когда я пытаюсь так смотреть, я вижу во всем как плюсы, так и минусы. У каждой медали две стороны, и это естественно.

Но что делать, если вдруг начинает казаться, что минусов всё больше и больше? В этом случае я следую простому правилу: даже если вокруг «сгущаются тучи», я продолжаю на них смотреть, но одновременно с этим ищу ответ на главный свой вопрос: «а что я собираюсь сделать для того, чтобы не попасть под этими тучами под ливень или даже град?». Т.е. меня не интересуют «тучи» сами по себе. Стоять и смотреть, как тьма надвигается, мне не интересно. Мне интересна жизнь. И поэтому я всегда сосредотачиваюсь на том, что жизни прибавляет: на моих действиях, которые помогут либо от тучи убежать, либо укрыться в надежном месте во время непогоды.

И такой настрой позволяет и реалистом быть, и от пессимизма не скукситься. Потому что пессимизм (эмоциональный) – он появляется от ощущения слабости и безысходности. А когда накачиваешь себя силой и ищешь выходы – пессимизм сменяется бодростью. И бодро жить – приятнее :)