Для реалистов и сказочников
С одной стороны, хорошо периодически смотреть реальности в глаза. С другой стороны, смотреть в глаза только реальности – это опустошает. Почему? – Сейчас поясню.
Реализм хорош для ориентировки и строительства нового. Прежде всего, в своей голове. Так, нам с детства внушают разные сказки, и не все из них хороши. Представьте, если у человека в голове живет сказка «что бы я ни сделал, я всё равно недостаточно хорош». Или сказка «чтобы жить правильно, нужно страдать». Или что-то вроде сказки «такого, как я, нельзя любить». В таких сказках жить страшно и вредно. И их хорошо бы переделать. Но чтобы переделать, нужно выйти за грани этих сказок. Можно вообще выйти в точку «0» (безоценочного, внесказочного восприятия, в спокойное присутствие) и понять, что всё это – лишь «рябь на воде», и никакого отношения к реальности не имеет. Так, лишь воздух. И вот после того, как вы поняли, что воздух внутри вашего внутреннего дома «испорчен», вы можете предпринять что-то очень полезное: проветрить «помещение», или зажечь благовония, или поставить цветы, чтобы вкусно пахли, как вам нужно. И вот уже жить во внутреннем доме становится приятно, потому что появляются другие запахи, другие сказки: «я могу чувствовать себя хорошо, что бы я ни делал», «я могу ощущать внутри себя любовь, в том числе и мою любовь к самому себе», «можно жить хорошо, счастливо, не платя за это страданиями».
Но тут у внимательных людей возникает вопрос: а что если вообще не создавать внутри сказок, а жить просто «в реальности». Т.е. в спокойном присутствии, без каких бы то ни было сказок?
Без сказок – пресно и скучно. Всё, что нами движет, оказывается сказкой. Мы любим не мир сам по себе, мы любим сказку, которая разворачивается в этом мире. Глядя на любимого человека, мы видим не просто тело и набор клеток, мы видим историю и её приятное продолжение. Делая любимую работу, мы не просто совершаем тупые действия, мы проживаем приключение, разворачивающееся на наших глазах. И мы предвкушаем результат, который будет наградой за наши приключения. Сказка – это основа жизни. И возвращение в реальность помогает в двух случаях:
1. Когда нужно «дефрагментировать» страшную сказку окружающего и прекратить её вредное воздействие на себя.
2. И когда нужно заново «пересобрать» сказку новую, чтобы жилось хорошо и радостно.
