Чтобы жить, а не влачить существование
Если вы запутались во многочисленных психологических теориях, то я вам щас все упрощу :)
Если всевозможные красивые картинки про «наполненность жизнью», про «жизненные энергии» и про прочие метафорические «жизненные сущности» убрать, то останется простое понятие: электричество.
Мы, люди, тоже своего рода батарейки, аккумуляторы. И пока в нас есть электричество – мы живы. Чем больше внутренний заряд – тем больше в нас живого. А если заряд гаснет – мы болеем и умираем.
Когда возникают проблемы? – Когда мы тратим заряд быстрее, чем им наполняемся, и когда мы устраиваем внутри себя «короткие замыкания».
1. При перерасходе заряда «батарейки» садятся и мы просто «гаснем». Здесь все понятно, да? – Ну, а если все понятно, то чего же некоторые из вас нагрузку себе дают непомерную, а о подзарядке не заботятся? Сейчас же исправляйте :)
2. А «короткие замыкания» — это когда личность работает со сбоями, устраивая внутреннюю войну с самой собой. Это все виды ассоциативных страхов: чувство вины, стыд, обиды, самокопания и прочие гадости, которые, кроме внутреннего саморазрушения и дискомфорта, больше ничего не приносят. Оно вам надо?
Хотите жить хорошо и радоваться? – Пополняйте заряд вовремя и устраните внутренние «короткие замыкания».
Все, теперь вы знаете, что делать :)
