Для тех, кто путает принятие с безвольностью и наплевательством

Когда люди слышат про принятие, они порой начинают подкалывать: «ага, вот сейчас начнешь все принимать, все будет для тебя приемлемо – и начнут тебе все на голову гадить и в лицо плевать, а ты будешь терпеть, принимать и утираться».

Друзья, принятие – оно больше для гармонизации внутреннего мира. Принятие – это устранение прежде всего внутреннего конфликта, когда я настаиваю на том, что мир должен (кстати, кому?) быть вот таким-то, а он, гад такой, не следует предписаниям и регулярно выбивается из рамок. Это внутреннее возмущение чем угодно – не делает пользы ни нам самим, ни процессу творческого преобразования мира. Потому что энергии на внутренние обиды и раздражения тратится ого-го сколько, а созидать потом и вовсе ничего не хочется, хочется лишь кому-нибудь и что-нибудь проломить, да.

Принятие – это сброс претензий и ожиданий. ОЖИДАНИЙ. А ожидания – это когда я жду чего-то как само-собой разумеющегося. При принятии я убираю вот это самое «само-собой разумеющееся», но не убираю своих желаний. Даже если я приму, что люди, допустим, не должны быть по отношению ко мне вежливы и участливы, я всё равно хочу, чтобы люди по отношению ко мне были такими. Мне приятно. Мое желание осталось. Просто без возмущений и претензий (и связанных с ними внутренний трепыханий) я начинаю подходить к обустройству мира конструктивно: вот желание, вот возможности, вот мой план действий – и приступаю к действию. Спокойно, без нервов, даже с улыбкой.

Принятие – это исходная точка для действия. И из принятия гораздо легче двигаться в любом направлении: в том, которое выбрал, а не в том, в которое тебя толкает твое раздражение (порой вызванное кем-то специально или даже по приколу).

Принятие – это лишь часть жизненной стратегии. Вторая часть – активные и осознанные действия. Ну и потом (и по ходу дела) третья часть – наслаждение процессами и результатами. С принятием наслаждаться не в пример легче :)

Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.