Для тех, кто хочет жить по-новому и без страха

Мы частенько что-то не делаем (или делаем что-то не так, как хочется) из-за банального страха. Мы о чем-то тревожимся (А что будет, если? Или вдруг люди косо посмотрят?), и из-за этой тревоги мешаем себе сделать то, что сами же считаем важным и нужным. Проходят месяцы и годы, а воз и ныне там. Почему мы не сделали то, что давно собирались? – Просто потому, что было страшно. И эта отговорка звучит убедительно. Но – эта убедительность лишь до поры до времени.

Как перешагнуть через этот невидимый, но очень осязаемый барьер страха? – Включите воображение. Сразу ничего головокружительного делать не нужно. Нужно лишь для начала представить альтернативную реальность, ответив себе на простой вопрос: «А что бы я сделал, если бы не боялся?». И разрешить себе на эту тему подумать и помечтать. Просто представьте, что бы вы правда сделали, если бы вы не дали собственному страху себя сдерживать? Вы бы поговорили вот с этим человеком? И поговорили бы вот так решительно? А, быть может, вы бы поехали вот на ту встречу и предложили бы тем людям свою идею? Или, быть может, подошли вон к тому, очень симпатичному вам, человеку и сказали бы… (что?).

Можно помечтать на эту тему, гуляя. Можно подумать об этом перед сном. А можно поперебирать варианты на тему «Моя жизнь без страха» прямо в то время, когда вы что-то собирались сделать, но отложили, потому что страшно.

И знаете, что самое интересное? – Порой во время такого размышления вдруг становится очевидным, что кроме страха в этих планах ничего страшного и опасного-то и нет :) Буквально :) И тогда возникает мысль: а что если сделать то, что представил? И главное в этот момент – позволить такому импульсу пройти через тело и воплотиться в действии :) Попробуйте!

Но это, как и все в жизни, не обязательно. Действуйте только в том случае, если очень захочется.