Про места силы
Вы наверняка слышали такое выражение — «место силы». Что это за место? — Так обычно называют какое-либо место, обстановку, в которых человек чувствует себя максимально хорошо. Как создается такой эффект? — Чаще всего при помощи положительных ассоциаций. Например, человек гулял в каком-то парке, и во время этой прогулки у человека вдруг случилось хорошее настроение. Ну вот так совпало. И под это хорошее настроение, так приятно накатившее, у человека сформировалась приятная ассоциация: парк, шелест листьев, вот эта полянка, дорожка, мне хорошо, дыхание легкое, я чувствую себя частью этого прекрасного мира и мне хорошо. Что будет в следующий раз, когда человек окажется в этом же парке? — Если все сложится удачно (и «включатся» сразу несколько запомнившихся ассоциаций), то человеку снова станет хорошо. Возможно, он даже будет приходить сюда специально, потому что память о приятных ощущениях в этом месте будет ласкать приятными обещаниями повторения этого благостного ощущения вновь. И ведь с высокой долей вероятности повторится! И тогда ассоциативная связь закрепится прочнее.
К чему я это все говорю. У обычных людей, не искушенных в прикладной психологии, такие «места силы» появляются спонтанно: т.е. если повезет оказаться в настолько хорошем настроении, что сильное приятное впечатление наложится на картинку определенного места и это место потом можно будет еще раз посетить. Но мы с вами знаем, что хорошее настроение — это не погода, его можно создавать самому. Да хотя бы и с помощью прочувствованного удовольствия. Поэтому «места силы» можно создавать специально. Как? — Входя в расслабленно-довольное состояние, концентрируясь одновременно на ощущениях изнутри и снаружи и запечатлевая их сочетание. Чем больше будет таких моментов, чем больше будет таких всевозможных мест, где вам будет хорошо, тем большим будет площадь вашей «территории силы». Так, таких «мест силы» можно понасоздавать в собственном доме, в собственном районе и городе, в разных местах, куда вы едете попутешествовать или в гости. Попробуйте, это приятно!
Представьте: весь мир — как мозаика из всевозможных мест силы! А это удобно, потому что позволяет вашему автоматическому ассоциативному восприятию вместе с вами работать над поддержанием вашего же хорошего настроения.
