Про телесный контакт в трудных ситуациях

С одной стороны, мы все привыкли к такой картинке: если близкому человеку плохо, то его стоит обнять и утешить. Дескать, это ему поможет. Но я бы не советовал вам спешить с обнимашками, потому что они могут сыграть злую шутку.

Дело в том, что текущее настроение человека очень сильно влияет на его впечатление обо всем, с чем он в этом настроении соприкасается. Так, если человек в добром расположении духа (и даже более того), активно общаться и обнимать его очень рекомендуется (если он, конечно, не против). Потому что на фоне хорошего настроения образуются приятные ассоциативные связи: все, с чем человек в этом приподнятом настроении соприкоснулся, кажется ему потом «хорошим и приятным».

А вот если человек в настроении плохом, то все предметы и люди, с кем он «под этим соусом» соприкоснется, могут оказаться в списке «неприятных впечатлений» (я имел с этим дело, когда мне было плохо — и, видимо, «это» тоже плохое). Так «думает» психика, а не человек. Поэтому не судите его строго, он лишь часть природы :)

Так что же делать, если близкому человеку плохо? Надо ли его обнимать? — Я бы сказал так: смотрите по ситуации и по тому, что просит сам человек. Если у вас с ним отношения хорошие, если с вашим образом у этого человека уже связано множество приятных ассоциаций, если он прямо просит вас побыть рядом и обнять его — сделайте это. Для него это будет своеобразным «лечением», потому что он так с вашей помощью будет «перебивать» плохое настроение своими приятными ассоциациями, связанными с вами и с вашим присутствием. Но если ваши отношения не укреплены (или только-только начинаются), то, возможно, вам стоит спросить «нужна ли помощь?» или «хочешь ли ты, чтобы я помог и побыл рядом?», и если ответ «нет», то отдалитесь на безопасное расстояние и дайте человеку самому «переварить» то, что с ним происходит. Потому что если вы будете настырно лезть со своей помощью (непрошенной) и окажетесь одним из объектов для негативных ассоциативных связей, то это может плохо сказаться на ваших дальнейших отношениях: вы просто будете ассоциироваться у этого человека с теми неприятными переживаниями, свидетелем которых вы были. Вам это надо? — Вряд ли. Человеку, кстати, тоже.

Оговорюсь: речь не идет о ситуациях, когда человеку нужна экстренная помощь. Здесь стоит наплевать на негативные ассоциации и конкретно спасать человеку жизнь.