Планирование идеальной жизни
Жизнь людей, живущих как неосознанные автоматы, течет по принципу «потому что так получилось»: вот так воспитали, вот так вырос, вот такой характер, вот такие люди окружали, вот так научился, вот так получилось. И эти люди своей жизнь не управляют не только потому, что не хотят, а еще и потому, что у них нет картинки, а как эту жизнь им хочется прожить. На предложение помечтать они открещиваются «Да ну, я ведь не могу всего предугадать». А ведь никто и не просит предугадывать. Здесь предложение в другом: планировать. Ведь если вы собираетесь в дорогу, в путешествие, никто не сможет вам сказать, как оно все до мелочей будет, но хотя бы наметить маршрут — нужно и важно.
Практика:
1. Освободите фантазию. Как в детстве. Представьте, что возможно все.
2. Представьте свою жизнь такой, какой вы её хотите видеть. Заметьте: не такой, какой вы ее привыкли видеть (на примерах знакомых людей и ближайшего окружения), а именно такой, какую вы хотите прожить. Прожить так, чтобы в конце жизни было ощущение «Вау! Надо бы повторить! Классно получилось!»
3. Представляя эту будущую Жизнь-Мечту, рассмотрите в своей фантазии все подробности. Среди этих подробностей будут не очень значимые (типа, «у меня будет машина на ракетных двигателях и я буду на ней летать как Люк Скайуокер»), а будут очень важные (например, вдруг вы понимаете, что главной гордостью вашей жизни оказывается необыкновенный центр здоровья, благодаря которому вы помогли сохранить жизнь миллионам людей). Вот эти, важные, смыслообразующие и ключевые для вас достижения и свершения, вы выпишите особо, отдельно, чтобы держать их перед глазами.
4. И затем эту картинку вашей Жизни-Мечты держите на видном месте, перед глазами. Самое видное место — хорошо освещенная поверхность вашего рабочего стола в вашем внутриличностном кабинете, в вашем сознании: так, чтобы всегда была на виду, всегда перед внутренним взором. С этой, так сильно манящей картинкой будущей жизни вы будете сверять все то, что вы делаете. И если ваши настоящие действия ведут вас к этой картинке — значит, вы все делаете правильно. А если текущие действия ведут вас в другую сторону, то, видимо, есть время остановиться, одуматься и начать делать то, что нужно. Нужно вам. Потому что хочется! Очень хочется!
Успехов!
