Искренняя улыбка

Улыбка — это хорошо? Не спешите с ответом. Улыбки разные бывают. Есть улыбки искренние, от души и от всего сердца (если точнее — всего тела), а есть улыбки фальшивые, испуганные, вежливые. Фальшивая улыбка — это когда губы растягиваются, а в глазах… черти что в глазах: то безразличие, то испуг, то заискивание.

Фальшивая улыбка не радует того, кому она подарена. «Уж лучше б ты вообще не улыбался», — думает собеседник, выдавливая из себя нечто такое же «вежливое», чтоб не показаться хамом и некультурным человеком.

Если и дарить улыбку, то только искреннюю.

Искренняя — это когда улыбка начинается с глаз. Искренняя — это когда в глазах улыбки больше, чем на губах. И тогда улыбка адресная, направленная на человека (а не дешевка «для всех, да еще через силу»).

Практика:

Следите за тем, чтобы ваша улыбка начиналась с глаз, и лишь потом пусть присоединяются губы (если внутренней улыбки хватит). Чтобы улыбнуться глазами, вам сначала придется прочувствовать (вот так: даже не просто понять, а именно прочувствовать), кому и за что вы улыбаетесь. Вы одобряете то, что сделал человек, и хотите поделиться улыбкой по этому поводу? Вы очень рады видеть человека? Вы хотите передать то тепло, которое скопилось в душе и так нужно человеку напротив? Это не цепочка размышлений, это образ-картинка, которая рождает этот поток изнутри. И поток льется из глаз, краешком задевая сами-собой расплывающиеся в улыбке губы.

Помните: искренняя улыбка начинается с глаз. Можно даже губы не «раздвигать», улыбка глазами все равно будет прочитана правильно. Вы даже дышать будете иначе, и тело ваше будет чувствовать себя иначе, и человек это почувствует тоже. Магия :)