Автоматичность осознанности: а это возможно?
Довольно часто у людей, занимающихся развитием личности, возникает вопрос: «а как мне сделать так, чтобы я был счастливым и просветленным, и при этом чтобы эти состояния поддерживались во мне автоматически, без моих усилий».
Отвечаю сразу по сути: Хотите без усилий? И чтоб все автоматически? – Это невозможно.
А теперь поясню, почему.
Дело в том, что мы в этом мире живем не изолированно от нашего окружения. И это окружение – особенно люди вокруг – очень сильно влияет на нас. Так, если вы хотите быть счастливым и просветленным, а ваше окружение, так уж вышло, ваших чаяний не разделяет, то окружающие вас «несчастливые» и «непросветленные» самим своим присутствием будут неслабо так на вас воздействовать. Одним своим присутствием. Так сказать, будут давить массой. Как только вы открываете глаза и уши, к вам через эти «информационные дырочки» сразу затекает плотный информационный поток, который заполняет ваше внимание примерами того, как надо жить. И эти примеры, как вы сами знаете, очень заразны. И для того, чтобы этому потоку сопротивляться, нужно приложить сознательные усилия, а именно:
- Нужно осознать, чего вы хотите. Хотите вне зависимости от того потока, который вас пытается увлечь за собой.
- Нужно приложить усилия и сделать то, что хочется вам. А это, как вы догадываетесь, не всегда то, что требует от вас поток.
Разумеется, в этом случае говорить об автоматичности не приходится. Ведь даже если вы отточите навык, допустим, «Спокойного присутствия» до идеала, это будет лишь значить то, что вы в любой момент, когда это вам нужно, сможете включить в себе состояние спокойного присутствия. НО! – чтобы включить его, вам нужно будет осознать себя («так, что у меня сейчас происходит?»), осознать происходящее вокруг вас («а что вообще здесь происходит?»), осознать ваши желания и намерения («а я чего хочу?»), и только после этого включить спокойное присутствие, если оно вам сейчас, в этой ситуации поможет лучше всего.
Среда не заинтересована в достижении ваших личных целей (за исключением случаев, когда ваши личные цели по счастливому совпадению совпали с направлением развития среды). Среда живет сама по себе, питая все, что в нее попадает, своим содержимым. И вы, как огурец, живете, допустим, в соленом растворе. И, согласно раствору, вы пропитываетесь прежде всего соленым соком, вне зависимости от того, каким соком хотите быть напитанными вы сами. Есть ли выход «из рассола»? – Да. Вам нужно либо изолировать себя (поместить себя как бы в целлофановый пакет, чтобы с окружающей средой не соприкасаться), либо поменять рассол, который вас окружает (т.е. поменять ваше окружение).
Изоляция – тот еще по своей сомнительности способ. Плюс, другие огурцы будут откровенно возмущены вашим «вызывающим поведением» и вообще вашей отчужденностью. Так что вы в этой ситуации либо будете вести жизнь «социопата» (внутри чувствующего одно, а напоказ показывая совершенно другое, чтобы «огурцы» не возмущались), либо будете находиться в состоянии перманентной войны с недовольными «огурцами», что так же, как вы понимаете, мало похоже на «счастливую и просветленную жизнь».
Другой вариант – смена «рассола» (окружения) – более перспективен. Но это вариант не быстрый, а чаще всего – очень постепенный: меняетесь вы, меняется (вами меняется, вашими руками и действиями) ваше окружение. И постепенно, начав с осознанных усилий по изменению себя и, одновременно с этим, собственного окружения, вы придете к тому, что искали: к жизни, в которой даже среда поддерживает вас в вашем желанном состоянии просветленности и счастья.
Однако даже в том случае, когда вы выработали в себе нужные привычки и поменяли среду на полностью вас устраивающую – даже в этом случае надеяться на исключительно автоматизмы я бы вам не советовал. Знаете, все меняется: меняетесь вы, меняется среда, и постоянно приходится что-то подправлять и что-то корректировать. Ибо стабильны в этой жизни только изменения. Вот к этому и предлагаю быть готовыми.
А состояние просветления… Это не застывший камень: дескать, один раз вытесал — и он теперь всегда такой. Просветление – это состояние динамическое, где вы, метафорически выражаясь, напоминаете всадника, гарцующего на спине извивающегося дракона. Только зазевались – сразу из седла и вылетели. Да, пристегиваться нужно, да, дракона можно приручить, да и элементарно наловчиться можно, но закрыть глаза и больше ничего не делать – так не получится. И вот в этом постоянном внимании – суть осознанности.
