Корни неуверенности

Чаще всего «ноги растут» из привычки человека быть неуверенным и внутренней картинки «я неуверен». Как правило, эти привычки и картинки формируются в детстве. Но остаются эти «детские воспоминания» у взрослого человека только благодаря согласию с ними. Т. е. человеку кажется, что «это естественно, потому что я всегда таким был». А кто сказал, что это естественно? Вообще-то уверенность — это самое естественное состояние человека, которое самым органичным образом есть у любого новорожденного малыша и потом лишь «замазывается» неудачным опытом и бездумно усвоенными картинками о себе. Так что хватит сваливать на «врожденность» и «характер», лучше займитесь делом. Придумайте себе новую картинку-представление о себе, тем более что делается это просто (усилия нужны лишь для привыкания к ней).

Например, если человека быстро ввести в состояние гипноза и сказать ему, что делать, он выполнит это быстро и без проблем, особенно если это в пределах его физических возможностей. Причем он может сделать это так же хорошо, как делают мастера. Просто в момент гипноза его сознание не сопротивляется, у него нет сомнений. Он не говорит себе: «Это не я, я — другой, я помню, каким я был вчера, поэтому я не могу себе позволить расслабиться и просто разрешить себе, я же знаю, что я могу и что я не могу… ну как я могу себе позволить это сделать, если я не умею и не умел? Просто так, что ли? Я же пятнадцать-двадцать-тридцать лет жил по-другому!» Человек сам себе устанавливает запреты. Если не запрещать себе этого, то многие изменения происходят за доли секунды.

Вы — волшебники внутренних состояний, помните об этом. И лишь ваше нежелание поменяться и нежелание привыкать к новому может стать вашим единственным препятствием. Но это препятствие — иллюзорно, так что — смелее к новому Я.