Расчеловечивание и Очеловечивание: игра восприятия при общении

Для тех, кто хочет облегчить себе общение в трудных ситуациях и добавить душевности и теплоты в ситуациях других.

Есть два важных режима восприятия собеседника: «очеловечивание» и «расчеловечивание» (или, если по-умному, субъективизация и объективизация). 

В первом случае вы видите человека «как человека», и поэтому ожидаете от него человеческого поведения (как вы это понимаете) и стараетесь к нему тоже относиться по-человечески. Во втором случае, при «расчеловечивании», вы воспринимаете человека как некий объект реальности (как табуретку, дерево, фонарный столб), и реагируете на него так, будто это неодушевленный предмет со своими особенностями поведения.

Я обычно делаю так: если я с человеком в плотном контакте и хочу этот контакт поддерживать, я воспринимаю его в режиме «очеловечивания». И тогда общение получается душевным. Если же мне вдаваться в подробности жизни и мироощущения человека не нужно, я переключаюсь в режим «расчеловечивания». 

Самые распространенные варианты, когда можно (и даже бывает нужно) переключиться в режим «расчеловечивания»:

— вы идете в толпе (например, в метро), вокруг много людей, и вы с ними ни в какие плотные отношения входить не собираетесь, вы просто едете домой или по делам и хотите успеть вовремя;

— вы помогаете человеку в экстренной ситуации, где много кровищи и прочих страстей и нужно просто оказать четкую и эффективную помощь;

— на вас напали (или собираются), и это значит, что «та сторона» вас уже воспринимает в режиме «расчеловечивания» (т. е. просто как предмет, который сейчас будут потрошить): в этом случае вам просто необходимо войти в такой же режим, иначе вас с вашим человеколюбием разберут как табуретку.

Наверное, уже примерно понятно, где и как можно использовать эти режимы, да?

А главное в их использовании — чётко и осознанно между ними переключаться. 

Если «залипнуть» в режиме «очеловечивания», то вы будете человеком, которых обычно называют «излишне чувствительными». Это когда вас волнует судьба каждого листочка, каждой букашечки и каждого котеночка. Волнует потому, что все они для вас — «люди», т. е. существа, наделенные равными с вами интеллектом, чувствами и интересами. Тут главное не увлечься, а то есть старатели, которые и за права тараканов начинают бороться, а там и до подчинения микробам не далеко.

Если вдруг «залипнуть» на «расчеловечивании», то мир людей становится для вас безжизненным и пустынным. Согласитесь, это уже на грани отчаяния и одновременно равнодушия, когда все люди вокруг — это просто «куски мяса», и вам решительно всё равно, что будет с каждым из них и какие у вас будут отношения. У людей, «залипших» в этом режиме восприятия, нет ни родных, ни близких. В смысле, близкие считают, что они есть, а вот сам человек с ними не согласен. Потому что эти «близкие» для него — что табуретка на кухне. Одним словом — пофиг. Жить в таком режиме восприятия людей в каком-то смысле безопасно: у вас нет ни привязанностей, ни ожиданий. Вам решительно всё равно, жив человек или мёртв (он, по сути, уже для вас как неодушевленный камень с ручкам и ножками). И в этом режиме общение уж точно не ранит. Скорее, напрягает, если это общение нелогично или спонтанно. Вам в режиме «расчеловечивания» просто хочется, чтобы эти «странные люди», которые чего-то там в своей башке хотят, поскорее от вас отстали. Но вот беда: в этом состоянии вы не чувствуете радости и тепла тоже. А это мощные источники энергетического ресурса, если ими правильно и вовремя пользоваться.

Поэтому главное — не залипать в каком-то одном из этих режимов восприятия, а в нужные моменты включать нужный режим. 

Когда вы знаете о существовании этих режимов — дальше дело техники и практики. Зная о режимах, вы уже создали в своем уме «объекты и процессы для наблюдения»: т. е. вы знаете, что называется это вот так и похоже вот на это. И дальше вам остаётся лишь подключить свое наблюдение и фантазию, чтобы поэкспериментировать с вашими собственными «ключиками» вхождения в каждый из этих двух режимов и потренироваться делать это быстро и произвольно.

Сначала будет получаться медленно. Или вовсе получаться не сразу. Но практика того стоит: по мере накопления опыта, ваше переключение будет становиться всё более быстрым и четким. 

И вот тогда — представьте: вы идете с любимым и родным для вас человеком, вы ощущаете тепло и нежность, вы наслаждаетесь общением с ним. А потом, если вдруг к вам (не дай бог) подошел какой-то тип «подозрительной наружности», вы переключаете на этого типа внимание и одновременно с этим быстро входите в состояние «расчеловечивания». И вот вы уже готовы действовать решительно и четко даже в случае, если этот тип собирается сделать вам что-то неприятное. И ни один мускул на вашем лице не дрогнет, вы будете спокойны, уверены и деловиты. А потом, когда «подозрительный тип» останется позади, вы, взглянув на любимого вами человека, вновь включитесь в режим душевности и нежности.

Вот так просто :)