Самый простой тест личностного благополучия

Есть очень простой тест, который быстро и четко покажет вам, насколько вы здоровы и благополучны (во всяком случае, психологически). Просто скажите себе фразу и прочувствуйте внутреннее эхо от нее: «Самое главное для меня — это моя собственная радость!».

Если эта фраза внутри откликается естественным согласием — поздравляю, вы здоровы.

Если на эту фразу внутри все сжимается или растет возмущение — это значит, что вы пока лишь на пути к здоровью. Особенно если не отмахнетесь от этого несоответствия и продолжите проверять себя этой фразой как можно чаще.

А дальше — нужно просто делать все возможное, чтобы двигаться навстречу ощущению гармонии при проживании этой фразы и этого образа.

Всё просто :)