Освобождение от чувства вины: не бойтесь попробовать сделать это.

Зачастую люди, думая об освобождении от чувства вины, опасаются на тему «А вдруг я избавлю себя от чувства вины, а потом окажется, что я без этого чувства не знаю, что делать, и натворю всяких делов». Если у вас такое же опасение, я вас успокою :)

Во-первых, в сам процесс освобождения от чувства вины встроена «защита от дураков»: чтобы избавиться от чувства вины, вам потребуется сильно развитый навык рефлексии, и этот же навык нужен для анализа своих поступков (их экологичности и целесообразности) без участия чувства вины. А если рефлексия у вас не развита, то и от чувства вины вы не избавитесь. Так что можно не бояться :)

Во-вторых, чтобы уже задуматься о самом вопросе «А не избавиться ли мне от чувства вины?», человек должен быть уже на той стадии развития, когда он успел понаблюдать за результатами срабатывания у него чувства вины, усомнился в целесообразности этого чувства и задумался об изменениях. Так что сам факт того, что вы задумались об этом вопросе, говорит о достаточно высоком уровне развития вашего ума (и рефлексии, да, как одной из важных составляющих этого ума), и у вашего ума достаточно сил и возможностей, чтобы просчитывать далёкие последствия собственных действий. А это и есть тот самый важный заменитель чувства вины, которым и пользуются разумные люди для определения, какой поступок был целесообразным, а какой – нет.

В-третьих, даже если окажетесь глупым человеком и при этом просто скажете себе «Всё, у меня чувства вины нет и мучаться им мне бесполезно», а потом пойдете и сделаете какую-нибудь глупость или пакость, то даже без чувства вины вам все равно не уйти от ответственности (т.е. от последствий своих разрушительных действий). И даже без чувства вины найдутся другие силы, которые вас остановят, будьте уверены :)

Так что – бояться освободить себя от чувства вины не стоит: либо вы к этому внутренне готовы (и тогда все будет хорошо), либо вам просто не хватит ума и навыков от чувства вины таки освободиться (и тогда тем более ваши опасения на тему «а вдруг» напрасны) :)