Про тайные уголки бессознательного.

Что такое бессознательное? – Все очень просто:

— То, что пока не было освещено лучом вашего внимание (вы туда не смотрели).

— И то, что не названо (вы это не назвали).

Бессознательное – это те наши процессы, которые в любом случае происходят и являются частью нас самих, но при этом происходят «мимо сознания», то есть обычно быстро и не всегда понятно, как и почему.

Но бессознательного не стоит бояться. Нужно просто наводить в нем порядок: обращать внимание (светить в тень) и называть (перебирать все «предметы» и принимать решение, что и когда вам нужно и где должно лежать). И здесь очень удобна метафора квартиры/дома. Представьте, что вы живете в своей квартире, но в какой-то комнате происходит что-то вам неизвестное: то ли вы туда не заходили, то ли пытались зайти, но там темно и вы пока не удосужились включить там свет. Кстати, это не обязательно значит, что там, в этой «бессознательной комнате», опасно или что там живут какие-то «ужасные твари». Эта комната может быть вполне себе тихой и спокойной, но, согласитесь, хочется, чтобы в собственной квартире вам были доступны все уголки, да? Во-первых, когда все комнаты ваши и вам доступны, вы можете эффективнее и полнее использовать пространство дома, получив в распоряжение дополнительные квадратные метры, и благодаря этому устроить в этом открывшемся для вас месте что-то интересное: библиотеку, кабинет, игровую комнату или просто еще один уютный уголок, где можно поболтать с гостями или посмотреть в телескоп на звезды. Во-вторых, просто приятно, когда вы в курсе, что происходит в любой из комнат вашего дома, потому что тогда страха и тревоги меньше, а ясности и уверенности больше.

А когда внутренняя комната закрыта или завалена непонятно какими вещами (что равносильно недоступности, закрытости этой комнаты для вас), то это так или иначе тяготит. Помните, какое возникает ощущение, когда у вас дома в каких-то комнатах или углах беспорядок или хлам? – Это чем-то похоже на состояние под названием «ой, не хочу туда смотреть, там непонятно», и так в вашем доме появляются «слепые зоны отчуждения». Можно, конечно, на это забить, но если так делать регулярно, то места для жизни в собственном доме будет становиться всё меньше и меньше. Не знаю, как вы, а я люблю чистое, освоенное и уютное пространство, где в любом уголке лежит то, что я туда сам осознанно положил и по поводу чего на любой свой внутренний вопрос «А зачем именно это лежит именно здесь?» у меня есть четкий ответ. И тогда на душе легко :) Тени меньше, а света и ясности больше :)

Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.