Сила образа.

Можно тренировать в себе разные навыки по отдельности, а можно применить удобную фишку и тренировать нужные навыки сразу «пучком», вкупе. Как? – С помощью объединяющего образа, в который эти навыки входят.

Образ – это некая роль, которую можно представить и которую можно сыграть.

Например, вы представили, что вы уже опытный психолог-практик, и у вас тут же начинают происходить изменения: вы более чутко и чётко подмечаете свои состояния, вы легче вспоминаете и применяете известные вам техники (а их вы знаете, скорее всего, уже немало), вы внимательнее слушаете людей и легче замечаете закономерности в их поведении. Почему? – Потому что это соответствует образу «психолога», и в этом образе включать и применять разные фишки, сочетающиеся с ролевой моделью психолога, гораздо легче. Это начинает происходит как бы «само».

А теперь представьте, что вы примеряете на себя другие роли: лидера-руководителя, невозмутимого монаха-буддиста, общительного ведущего мероприятий, готового ко всему телохранителя, чуткого эмпата. Как думаете, что произойдет при «примерке» этих ролей? – О, начинаются чудеса :) Попробуйте, ощутите сами :)

И удобно то, что выбранный образ сразу настраивает все нужные навыки на нужную вам волну, помогая отслеживать и включать их одновременно. Удобно :) И получается очень целостная проработка личности, с весьма быстрым результатом :) Согласитесь, не обязательно ждать, пока какой-нибудь гипнозитер погрузит вас в транс и скажет, например: «теперь вы счастливый человек». Можно и без всяких сторонних гипнотизеров сделать это самому и включиться в жизнь в нужном образе. Это проще, чем может показаться.

Кстати, ваш текущий образ «себя» — это тоже внушенная (усвоенная) картинка, которая диктует вам, что вы делать можете, а что нет. Вы этой картинкой довольны?