Незаметный фактор счастья.

То, о чем я сейчас скажу, очень часто недооценивается людьми и при этом в действительности оказывается очень важным для создания частых и плотных моментов переживания счастья. Я об общении с приятными (лично вам приятными) людьми. Да-да, мы само общение в нашей жизни порой считаем чем-то обыденным, обычным и потому не очень существенным, тогда как его влияние на наше самоощущение очень велико. Так, все мы точно замечали (сразу или немного погодя), что если окружить себя негативщиками и просто неприятными людьми, то быстро можно оказаться в эмоциональной яме и выбраться оттуда оказывается очень сложно (особенно в окружении этих же самых людей). А если специально и внимательно окружать себя людьми, от которых мы подзаряжаемся радостью, теплом и поддержкой – наше состояние, даже без специальных дополнительных усилий, будет на очень высоком уровне радости и удовольствия, будто нас подключили к какому-то бесконечному источнику жизненного питания. Замечали?

Мы заражаемся хорошим настроением друг от друга. Мы незаметно для себя копируем друг у друга стратегии и фишки хорошей жизни и счастливого поведения, мышления. Мы, испытывая друг к другу симпатию, автоматически, фоном во время нашего общения создаем друг у друга ощущение «мой мир относится ко мне чаще всего по-доброму, и я — окей». И мы, вдобавок к этому, создаем друг у друга ощущение, которое не все и не всегда явно фиксируют на уровне логики, но при этом очень остро ощущают: это ощущение можно описать словами «в моей жизни есть хорошие для меня люди, и я для этих людей многое значу». Это ощущение значимости, ощущение «я есть, я существую» в самом лучшем его виде. И это ощущение очень напитывает и заряжает счастьем :)