Про боязнь быть счастливым
Как ни странно, но большинство людей не становятся счастливыми не потому, что не знают способов, как это сделать, а потому, что боятся правда на это решится. Я и по себе помню, что в голове порой сидит страх: «Ага, а вдруг я разрешу себе счастье и удовольствие, и мне как станет хорошо, что вся мотивация скуксится нафиг. И буду я тогда безвольной амебой, которая будет лежать в своем тёпленьком и уютном болотце и будет деградировать». Знакомо?
Я понимаю, что логикой такой страх не перешибешь, но все же поделюсь главным доводом на уровне здравого смысла, который и мне тоже помогал плавно двигаться в сторону внутреннего разрешения на то, чтобы быть счастливым всегда, а не только по «разрешенным праздникам».
Дело в том, что мы, боясь постоянного состояния счастья, рассуждаем из привычной для себя позиции человека страдающего, который живет трудно и испытывает удовольствие лишь изредка. И для таких людей, действительно, моменты редкого отдыха – это чаще всего состояние «не кантовать» (да, наслаждение такой временной передышкой есть, но делать ничего при этом не хочется, и из этого ничегонеделания кажется, что при постоянном счастье вот такое амебное состояние будет всегда). Но если человек однажды разрешает себе отдохнуть как следует, разрешает себе начать всерьез ориентироваться на собственное удовольствие и живет с этим ну хотя бы месяц, то такому человеку очень быстро становится очевидной одна закономерность: как только внутренней энергии прибывает, следом за этим сразу же проявляется внутренняя мотивация к тому, чтобы эту энергию куда-то деть. То есть буквально хочется чего-нибудь сделать. И это не внутренний страх типа «ой, надо что-то сделать, а то плохо будет», а внутреннее желание «ой, так хорошо, что хочется куда-то вложить эти радостные силы, чтобы стало еще лучше». И это очень, очень разные мотивации. Первая – как угроза (мотивация «от страшного»), вторая – как манящая вкусняшка (мотивация «к приятному»). И, кстати, когда радостный и счастливый человек переходит именно на второй тип мотивации, к приятному, он вдруг обнаруживает, что сила этой мотивации даже сильнее, чем сила первой. И продуктивность, как это ни удивительно, возрастает очень заметно. Правда, меняется само содержание и ощущение жизни, но внешним наблюдателям это не всегда заметно. Они видят, что человек активно занят, что-то делает, жизнь кипит. И, да, видят его часто довольное и счастливое лицо :) Но если не спросят специально, то не всегда догадываются о том, что этот «продуктивный человек» стал таковым не потому, что изнасиловал себя до изнеможения, а потому, что разрешил себе отдыхать всласть и получать удовольствие. Кто бы мог подумать, да? :)
Итого: ориентируясь на радость и ощущение «мне хорошо», не бойтесь стать безвольными амебами :) Вернее, бояться-то вы будете все равно, но смею вас заверить, что страшного не случится :) Проверено :) Просто разрешите себе попробовать :)
