Самоубиваться не обязательно

В нашей, российской культуре есть один шаблон восприятия себя и жизни, и звучит он примерно так: «Сильный и достойный человек – это тот, кто постоянно преодолевает страдания, превозмогает их, стараясь сделать вид, что ему на эти страдания плевать, вот такой он всемогущий». И самое грустное, что очень многие люди так и живут, будто стараясь доказать, что они тоже могут наплевать на все страдания, могут их пережить. «Вот, смотрите, как я крут! Давайте мне еще больше страданий, я со всеми справлюсь!». Прямо Чемпионат страдальцев. А когда таким людям кто-то предлагает поберечь себя, быть к себе внимательнее и (о ужас!) нежнее, то их как молнией шарахает: «Что значит – нежнее к себе?! А как же сила? А как же преодоление? Нет, не нужны нам эти нежности и сопли, нам подвиги подавай!». Как в старом юмористическом высказывании «Да что ж вы так убиваетесь. Вы же так не убьетесь!». Но, вы знаете, у людей всё же получается. В смысле, убиться. Потому что ежедневные попытки протаранить головой стену всё же сказываются и на голове, и на всём здоровье разом. И человек гаснет раньше времени. Потому что это закономерный (и скоропостижный) финал жизни, в которой сам человек о себе не заботился.

Я предлагаю увидеть в нас этот шаблон, признать его в себе (если он еще есть) и заменить его на другой, более жизненаполненный вариант восприятия: «Можно жить легко и счастливо, и можно заботиться о себе максимально внимательно, бережно и нежно, чтобы сохранить свою жизнь и здоровье и прожить благодаря этому как можно больше счастливых моментов, дней и лет».

А что касается проблем: да, силен тот человек, который может все случившиеся жизненные трудности преодолеть, но пусть эти трудности подбрасывает нам сама жизнь (у неё это прекрасно получается). Нам же себе самим создавать проблем не нужно. Не наша это задача. Наша задача – жить счастливо и как можно дольше :)