Волшебный прыжок через внутренние барьеры
Каждый человек когда-нибудь, ну хоть раз в жизни сталкивался с внутренними барьерами. Кстати, нам самим эти барьеры таковыми не кажутся, мы их воспринимаем лишь как «знания о самом себе». Например, «ну, я всегда волновался перед и во время выступлений, во рту сразу все пересыхает, поэтому быть оратором – это не моё». Или «сколько себя помню, мои эмоции всегда были спонтанными и внезапными, поэтому осознавать и управлять ими – это мне не свойственно, нечего и браться». Ну или «люди всегда считали меня невзрачной, серой мышью, поэтому я уже привык к роли человека, которого все слушают в последнюю очередь, нужно лишь не пытаться прыгнуть выше головы и просто жить, как живется, пытаясь адаптироваться».
Откуда человек берет подобные свои «знания»? – Из опыта прошлого. И, логически рассуждая, вообще-то в следующий миг этот человек может поступить совершенно иначе, получив иной результат. Но почему человек так не делает? – Он скован этими «знаниями», боится ошибки (или результата худшего, чем тот, к которому привык), и решает – «ай, ладно, буду жить про проторенной колее». И именно поэтому эти «знания» оказываются как раз теми самыми «внутренними барьерами».
А есть ли способ, не отказываясь полностью от своего прежнего опыта (он все же тоже полезен), таки зайти на неизведанную территорию и удивить себя? – Да, для этого есть очень классная игра «А что, если…?».
Мы все в эту игру играли, и особенно часто – в детстве. В те годы, когда нам еще не успели вбить в голову, что есть какие-то закостенелые «реальные мы», мы фантазировали, примеряли на себя маски и роли и, взяв какой-то образ или роль за основу, как бы прыгали в эту «личностную одёжку» и перевоплощались. Помните? – Даже если помните не очень чётко, то знайте, что и у вас такое же было :) Просто чем больше прошло времени с последней игры в «А что, если…?», тем сильнее затираются в памяти следы. Но их можно освежить :)
Итак, не нужно «прям реально» становиться «великим оратором», «осознанным психологом» или «звездой компании», можно в это просто поиграть. Сначала представить это просто в воображении, нащупав именно те нюансы и моменты, которые вам особенно нравятся. Потом можно покривляться, подурачиться и поиграть наедине с собой (да хоть и перед зеркалом). А потом, чуть поднаторев в новой игре и решив наконец развлечься, можно потестировать сначала краткие, а потом и более длительные «игровые зарисовки» в реальной жизни, и в том числе в компании других людей. Да, помня про то, что это просто игра, но при этом получая классный и очень живой реальный опыт жизни в этой новой игровой роли.
И, пожалуйста, без звериной серьезности, это же просто игра :) Именно в игре и рождается то неожиданное и классное, что потом хочется оставить себе на подольше :)
Вам решать – играть или не играть :)
