Как понять, что с вами всё в порядке

Для того, чтобы понять, что с вами все в порядке – не обязательно бежать к психологу или психотерапевту за справкой :) Дело в том, что и мы сами, и люди вокруг нас вместе с окружающим миром – это буквально система зеркал, и если вы в эти зеркала внимательно взглянете, вы найдете все ответы про себя в этих отражениях :) Что за отражения? По каким признакам понять, что с вами все хорошо? – Вот краткий список этих признаков:

— Вы физически ощущаете себя хорошо: вам комфортно и уютно, у вас ничего не болит, и вы буквально ощущаете себя здоровыми (это когда нет ощущения себя «больным»).

— У вас хорошее настроение.

— Вам интересно. Всё интересно. Всё, что происходит: и с вами, и вокруг.

— Встречая людей, знакомых и незнакомых, вы прежде всего подмечаете в них хорошее. И в толпе людей вы видите прежде всего тех, кто счастлив или просто спокоен.

— У вас есть желания, и вам постоянно чего-то хочется. Хочется для того, чтобы сделать себе еще лучше, приятнее, вкуснее.

— Вам часто хочется улыбнуться :) Вот просто так, потому что вам хорошо :)

— Возникающие «трудности» и прочие непонятные ситуации вам удается решить спокойно и деловито, а с окружающими людьми общение строится на дружеской волне.

Вот такие нехитрые признаки. Чем большее количество этих признаков вы у себя замечаете, тем лучше ваше состояние :) И можете даже не переспрашивать у психологов и прочих экспертов, потому что если вам хорошо, особенно – стабильно хорошо, то это хорошо :)