Если вы хотите быстро просканировать состояние другого человека.

Ничто не отражает так хорошо, как совершенно гладкое зеркало. И этот же принцип можно использовать для «отражения» другого человека, с которым вы сейчас общаетесь. Хотите узнать, что у него на душе? – Сделайте спокойное лицо (оно и будет тем самым «зеркалом»). Если вы отрабатываете давно и успешно спокойное присутствие, то вы сделаете такое спокойное лицо без проблем. Если для вас это в диковинку-новинку, то сначала можете потренироваться дома перед реальным зеркалом или снимая себя на видеокамеру. В любом случае это будет полезной практикой расслабления мышц лица :) И вот когда спокойное лицо станет для вас привычным (и вы сможете «надевать» его в любой удобный вам момент), может попробовать использовать это выражение лица прямо во время общения. Особенно удобно это делать в те моменты, когда человек говорит, а вы слушаете. И вот тут начинаются чудеса :)

Дело в том, что во время нашего общения в любом случае работает так называемый перенос: мы склонны приписывать человеку те эмоции, которые нам сейчас актуальны (для нас самих, у нас самих внутри). Но если наш собеседник изображает какие-то свои эмоции, то наш перенос «искажается» эмоциональным состоянием собеседника, который мы видим на его лице явно. А вот если у собеседника лицо спокойное, то перенос начинает работать в полную силу :)

Так, тревожный человек в вашем спокойном лице может, например, увидеть осуждение или упрек (которых сам боится). И увидит он это не потому, что вы, сидя со спокойным лицом напротив, действительно осуждаете его или упрекаете в чем-то, а просто потому, что ваше спокойное лицо будет работать в этот момент как отражающее зеркало: если на лице ничего «не написано», то психика вашего собеседника начинает додумывать за вас сама, и додумывает именно из перечня того, что для неё актуально на данный момент.

А что увидит в вашем спокойном лице уверенный в себе и спокойный, добродушный собеседник? – Скорее всего, ваше внимание, поддержку и такое же доброе расположение :)

Это очень интересно: время от времени во время общения делать свое лицо спокойным и наблюдать за тем, что читают на этой «зеркальной глади» ваши собеседники. Столько нового о них можно узнать за такое короткое время – уууу! :)