Для улучшения любых отношений

Чтобы применить эту фишку, представьте метафору: отношения – это некий дом, и каждое ваше действие – это то, что вы делаете для или против этого строительства.

Суть фишки в том, что при любом вашем действии по отношению к человеку мысленно представьте: это вы сейчас положили новый кирпичик для укрепления стены этого здания или вы выбили тот кирпич, который там уже был?

Соответственно, чем больше действий, которые прибавляют вашему зданию отношений крепости или красоты – тем крепче и лучше ваши отношения. А если больше действий других, которые метафорически можно сравнить с «хищением кирпичей» или их разрушением, то здание ваших отношений будет всё больше и больше рушиться.

Улыбка, помощь, дружеское прикосновение, тёплая интонация, полезная подсказка, приятный подарок – это все действия, которые можно назвать строительством (разумеется, если человеку, о котором вы так заботитесь, именно этого правда хочется).

А вот холодная интонация, негатив или обида, отказ в помощи, игнорирование, враждебность и прочее подобное – это действия в стиле «разрушаем кирпичики нашего дома».

А всего-то надо – просто понять, что именно вы делаете сейчас, когда что-то делаете по отношению к человеку. И многое становится ясно :) Следовательно, можно вовремя это исправить.