Что делать в счастье и несчастье. И не перепутай! :)
У нас есть два очень важных режима восприятия:
Погружение в себя и свои ощущения. Мы будто ныряем в себя и купаемся в том эмоциональном состоянии, которое у нас внутри.
Взгляд на всё происходящее как бы со стороны и сверху, взгляд стороннего наблюдателя. Высоко сижу, далеко гляжу :)
Так вот, часть людей живет из рук вон плохо просто потому, что путают, в какие моменты какой режим восприятия использовать. А именно, они делают так: 1) когда случается счастливый период жизни и всё хорошо, они почему-то используют режим стороннего наблюдателя, из-за чего ощущение счастья проходит как бы стороной, не касаясь души и тела; 2) а когда вдруг случилось несчастье, эти люди почему-то врубают на полную режим погружения в себя и свои ощущения и черпают дерьмо вёдрами, добавляя к и так свалившемуся на голову несчастью еще и дополнительный удар в виде усиления негативных переживаний. Ну и чему потом удивляться, если жить с таким подходом оказывается хуже горькой редьки?
А надо по-другому, надо грамотно:
Если вдруг счастье привалило и всё в жизни хорошо, нужно с наслаждением врубать режим погружения в себя и свои ощущения и черпать, черпать счастье большой ложкой, чтобы насладиться им сполна :)
А если вдруг случилось временное несчастье, то стоит тут же переключиться в режим стороннего наблюдателя и разруливать все возникшие вопросы, стараясь смотреть на ситуацию со стороны и сверху, анализируя отдаленные последствия и видя перспективу. Только так в трудной ситуации можно принимать разумные и экологичные решения и заодно экономить нервы.
Нет плохих и хороших режимов восприятия, есть лишь те, которые мы включаем вовремя или невовремя. Лучше вовремя и к месту :) Тогда всё будет хорошо :)
