Полезный режим «просто делаю»

В жизни случается всякое. И довольно часто. Часть из этих «случайностей» — не очень приятная, и это нужно разгребать. Но есть люди, для которых это «разгребание» оказывается болезненным. И не потому, что случилось что-то непоправимое и с этим нельзя справиться, а просто потому, что вместо дела эти люди занимаются переживаниями. Переживают – и топчутся на месте. Потом видят, что ничего в лучшую сторону не изменилось, и продолжают переживать дальше. Кому-то это, бывает, нравится. Но если вам такой стиль жизни не близок, а переживания вы за собой замечаете – у меня есть рекомендация.

Мне нравится особый стиль восприятия, который я условно называю «просто делаю». Представьте, что случилась неприятность. И это значит, что нужно сделать нечто, чтобы эту неприятность устранить. И тогда я просто намечаю план действий и приступаю к выполнению. И благодаря этому всю ту энергию, которая в ином случае могла бы бесплодно «киснуть» в переживаниях, я сразу направляю именно на ту активность, которая поможет – на простые и понятные действия. Можно даже представить себя Терминатором, у которого стоит задача, и Терминатор эту задачу выполняет. Только вместо охоты на Джона Конора – решение жизненной ситуации, которая вдруг возникла. Но с тем же стальным спокойствием и последовательностью, плавно и неотвратимо :)

Итого: что-то случилось и нужно это исправлять? – Просто берешь и делаешь. И переживания тут не нужны. Энергию лучше направить в дело. И для здоровья полезно, и живётся лучше и легче :)