Плавность во всём

Есть один простой способ, который помогает и внутреннюю гармонию поддерживать на хорошем уровне, и впечатление на окружающих производить такое же. И этот способ – просто делать всё плавно. Плавно – это значит без рывков, спокойно и внимательно, расслабленно и степенно.

Когда вы плавны, вы по жизни будто плывете. Вы так это начинаете ощущать. И вместе с плавностью движений и действий приходит такая же плавность и равномерность эмоций. Да, эмоции могут быть разные, но все они – как спокойные волны, которые не спеша возникают и откатываются назад, чтобы уступить очередь новым волнам. Ничего не расплескивается, ничего не вскипает. И глядя на это внутреннее море, вы медитируете. Жизнь становится сплошной медитацией.

Когда вы плавны, люди начинают это чувствовать рядом с вами. Они при этом воспринимают вас как значимого человека, слова и действия которого несут в себе смысл и опору. Вы даже можете вообще ничего умного не говорить, сохраняя лишь внимание и тишину, но само ваше молчание, спокойное и глубокое, может подарить окружающим людям ощущение гармонии и равновесия. Потому что спокойствие и плавность – по-хорошему заразны: они передаются от человека к человеку «по воздуху».

Живите плавно. Ведь и все важные события в жизни тоже происходят не мгновенно. Так что – вы в любом случае успеете среагировать на всё, что нужно. Учитывая еще и то, что при вашей плавности скорость вашего реагирования и подмечания важных деталей увеличиваются в разы – тем более ничего не упустите. Именно так работает спокойный ум.