Два ключевых способа восприятия
Если вы хотите одновременно и успешно решать жизненные задачи, и глубоко проживать радость и удовольствие от каждого момента жизни – рекомендую освоить два режима восприятия.
Первый – концентрация на своих внутренних ощущениях. Всё просто: вы погружаетесь в свой внутренний мир, мысли, ощущения от соприкосновения с окружающим миром – и медленными глотками, смакуя, пьете наслаждение и кайф от процесса «здесь и сейчас», ощущая неповторимый вкус и аромат каждой секунды этой потрясающей жизни.
Второй режим – концентрация на действиях, результатах и измеримых критериях. Всё просто: вы в этот момент превращаетесь в волшебное существо, центр «Я» которого сжимается то едва заметной точки Деятельного Управляющего, а весь остальной ресурс внимания устремляется наружу, для оценки ситуации, людей, объектов, процессов и их взаимосвязей. Вы смотрите на все происходящее вокруг вас как на игровое поле, спокойно двигаете фишки и совершаете те действия, которые помогают рулить процесс игры в нужную вам сторону. В этом режиме вы эмоционально почти полностью спокойны и можно сказать, что ничего яркого не чувствуете (кроме деятельного спокойствия). И это потому, что у вас тупо не хватает на все эти лишние ощущения и эмоции вашего ресурса оперативной памяти. Просто весь ресурс вашего ума занят внешними делами, и вы в этом режиме восприятия – мега-эффективны.
Какой из этих режимов идеальный? В каком нужно застрять навсегда, чтобы быть супер-человеком? – Ни один из них не идеальный и ни в каком не нужно застревать окончательно. Нужно освоить оба и переключаться между ними. Если вы хотите получить удовольствие от жизни и всю гамму личных, сокровенных ощущений, включайтесь в свой внутренний мир и любуйтесь переливающимися отражениями мира внешнего в зеркальных чертогах вашего разума. А если вы хотите сделать что-то эффективно в мире внешнем – включайте режим Деятельного Управляющего и просто сделайте то, что нужно. Чтобы потом – что? Да, снова быть в хорошем, безопасном и изобильном внешнем окружении и снова насладиться погружением в мир внутренний, где внешний мир «простых атомов и их движений в пространстве» превращается в «сказочный мир удивительной красоты!».
