Свежим взглядом (упражнение)

Весна, природа просыпается! Все готовится к расцвету и свежеет :)

А давайте освежим ваше восприятие!

Вы уже наверняка слышали: возможностей для воплощения мечт вокруг всегда целое море, и не в возможностях обычно затык. Проблема чаще всего в том, что человек, скользя взором по этим возможностям, в упор их не замечает. Почему так? — Восприятие замылилось. Есть ли способ его размылить? — Да, разумеется. Для этого нужно слегка поднатужиться (в смысле — подрасслабиться, расфокусироваться я бы даже сказал) и посмотреть на все, что вас окружает, другими глазами. Свежим взглядом.

Как выполнять упражнение:

1. Выделите себе день, чтобы целиком посвятить его упражнению. Для особо «занятых» — можно выбрать часа три. Но день все же лучше.

2. В это «время свежести», что бы вы ни делали, задавайте себе вопрос: а все происходит так, как я хочу? А можно ли это изменить к лучшему?

3. Если при ответе на вопрос вы явственно поймете, что что-то конкретное можно и нужно улучшить — действуйте. Если задача объемная — запишите ее и разделите на части (так ее будет удобнее выполнять). Если задача маленькая и делается быстро — смело приступайте. У вас же «поток свежести» :) Вы буквально почувствуете, как он начинает промывать вам тело и душу :) Приятные ощущения!

Уверен, вы захотите смотреть на все «свежим взглядом» снова и снова, потому что это наполняет ощущением жизни :) И тогда вы не просто поймете, а ощутите всем своим существом, что значат слова «жизнь — это бесконечный поток изменений: кто ему сопротивляется, тот и не живет вовсе». 

Да здравствуем мы, живые и постоянно меняющие себя и жизнь вокруг! :)