Не стоит бояться психологических травм
Не нужно бояться «психологических травм»: ни получать их, ни причинять их (по незнанию или неосторожности). Дело в том, что «психологическая травма» — это любое нарушение привычного. И как только человек сталкивается с ситуацией или проблемой, выходящей за рамки предыдущего опыта, у человека случается «травма»: возник «ай-яй-яй», нужно что-то делать, и для этого нужно выходить за рамки привычного комфорта, а это ох как непросто и порой переживательно. Неприятно? – Да, бывает. Критично? – Совсем нет. Поболит и пройдет.
Главное – не то, случилась ли «травма» (и не то, нанесли ли вы её кому-то). Главное – что человек потом делает с этой травмой. Люди с «болезненным радикалом» — любят в появившейся ранке поковыряться, смакуя боль и «какой я бедный-несчастный», а особо талантливые паразиты любят на этом еще и бонусов себе заработать: «У меня травма, танцуйте вокруг меня все, чтобы мне стало полегче». А люди, стремящиеся к радости и здоровью, своей раной-травмой не щеголяют, а просто делают все возможное, чтобы «ранка» затянулась и побыстрее прошла.
Кстати, как вы помните на примере с ранами телесными, разные пластыри и прочие «защиты» накладываются лишь при сильном кровотечении и пока рана открыта. А потом – повязки и пластыри лучше снимать, чтобы рана побыстрее «подсыхала» и заживала. Так вот, с душевными ранами так же: да, сначала, когда душа от неожиданного повреждения «кровоточит», важно и нужно прикладывать к ней защитные «пластыри» плотной заботы, принятия и обнимающей душевной теплоты. Но одновременно с этим лучше через объятия напоминать человеку и о том, что он – не слабый организм, который сейчас загнется от любого дуновения, а сильный организм, который сейчас немножко придет в себя, отдохнет – и с новыми силами пойдет набираться здоровья и менять себя в здоровую и лучшую сторону, учась уворачиваться от того, что в этот раз эту рану нанесло.
Травмы – бывают. И именно благодаря им мы учимся не лететь напролом на препятствия, уворачиваться от острых иголок и вообще быть ловкими и внимательными. Без травм мы бы этому не научились. Так что не стоит из травм делать культ: да, бывают, да, поболит и проходит. Главное – что мы делаем после получения травмы. И важно — насколько быстро мы умнеем, чтобы в будущем таких травм получать поменьше.
