Если нужно что-то придумать

Есть одна особенность: поскольку наш ум напрямую связан с нашим телом (разумеется), лучше всего думательная активность взбадривается движением. Хотите подумать над каким-то вопросом? Хотите придумать новую идею? Хотите по-новому увидеть какой-либо волнующий вас вопрос? – Просто сделайте что-то двигательное, и во время этого движения (или сразу после) свежие идеи, скорее всего, придут.

Как можно подвигаться? – О, здесь масса вариантов:

— Походить, погулять. Можно даже просто по дому, по комнатам, из одного пространства в другое. Но идеальный вариант – по улице: и воздух, и меняющаяся окружающая картинка, и сама прогулка – все это очень активизирует.

— Потанцевать. Ну, здесь без комментариев: и весело, и двигательно, и очень бодрит. По моему опыту, прямо во время танца новые идеи мне приходят редко, а вот сразу после – частенько :)

— Позаниматься «физухой»: поотжиматься, поприседать, поделать разные махи руками-ногами, в общем – сделать те упражнения, которые прямо сейчас сделать хочется. И мышцы благодарны, и мозг бодрячком :)

Движение – жизнь :) В том числе – жизнь для новых идей :)