Режим "беру и делаю"

У всех людей время от времени возникает такое состояние, когда всё никак не удается приступить к делу. Зачастую такое бывает тогда, когда человек себя устал и пропустил тот момент, когда нужно было подзаправиться энергией. Да, тогда «не прёт». Но если вы уже обнаружили себя в этом «подуставшем» состоянии, а важное дело тем не менее сделать нужно – вот здесь как раз пригодится навык «беру и делаю».

Чем-то этот навык похож на спокойное присутствие. Здесь вы тоже отключаете все эмоции и настроения (вернее, просто их не включаете), представляете себя эдаким подобием киборга, который просто и без лишних размышлений приступает к задаче, и – просто приступаете. Здесь важно отработать вот именно эту связку: только подумал о том, что нужно выполнить задачу – сразу же встал, пошел и начал делать. Без спешки, без напряжений, легко, расслабленно – но сразу же приступил к делу и влился в процесс. И не важно, что было какое-то «ой» внутри. Хрен с ним, с этим «ой» или «да ну». Просто берем и делаем.

И вы знаете, мне очень нравится этот навык. Мало того, что он очень экономит время и силы (потому что на внутреннюю борьбу «делать – не делать» тратится колоссальное количество сил, правда), так еще и позволяет быстрее получить радость от того дела, за которое я взялся. Мы же помним, что наслаждение делом, самим процессом его выполнения зачастую возникает как раз после того, как взялся и потихоньку втянулся. Так вдобавок к этому, если вы изначально ставите перед собой задачи, заряженные вашей радостью, то удовольствие от процесса их выполнения увеличивается ощутимо :)

Так что – вперед, в радостное дело :) Просто беру и делаю :)