Нафиг стеснительность

Среди привычных многим людям состояний есть такие, которые можно легко выкинуть за ненадобностью. Одно из таких состояний – стеснительность.

Когда человек стесняется, он буквально «стесняет-ся», то есть «стесняет себя». Зажимает, подавляет, сжимает с боков и сверху, сдавливает себе грудную клетку и не может дышать, сжимает себе лицо и тело, сковывает себя с головы до пят. Зачем? – Как правило, ответа на этот вопрос нет. Незачем. Просто так привык реагировать в разных ситуациях. И если вы тоже за собой замечаете стеснительность, то попробуйте вспомнить последние, свежие ситуации, когда вы себя стесняли, и попробуйте сами себе ответить на вопрос: «А если бы вместо стеснительности я бы был в тот момент свободен, расслаблен и лёгок? Мне, людям вокруг и вообще в плане всей ситуации – было бы в этом случае легче, лучше?». Чаще всего ответ – «Да!». И если честно, я с трудом могу найти ситуацию, где нужно было бы именно чувствовать себя стесненно. Сымитировать стеснительность «для вида»? – Да, возможно. И то – очень, очень редко. Но чувствовать себя стеснённо – нет, никогда.

Поэтому когда вы в следующий раз поймаете себя на привычном зажиме «ой, стесняюсь» — расправьте, расслабьте себя, улыбнитесь себе :) И вспомните о том, что стеснительность – это просто «зацепившийся за одежду репей»: нафиг не нужен, но просто «тащится» следом за вами. Отцепите эту фигню и выкиньте вон.

Дышите свободно! Вместо стеснительности – у вас теперь спокойная и достойная расслабленность! :)