Чтобы не быть "спасателем"

Большинство людей, которые регулярно проваливаются в роль «спасателя», сами этого не замечают. Им кажется, что они живут «как нормально» и реагируют «как обычно». И только по результатам видно, что происходит что-то не то: количество «ноющих жертв» вокруг увеличивается, лишних и изматывающих дел откуда-то прибавляется, а сил и времени на себя остается всё меньше и меньше. Странно? – Закономерно. Потому что если в ответ на любую реплику постороннего человека типа «ой, что-то у меня не получается» тут же бросаться и начинать ему помогать – как раз «спасателем» и будешь.

А что нужно сделать, чтобы «вынуть» себя из этой утомительной роли? – Есть простая фишка.

Когда в очередной раз рядом с вашим ухом прозвучит «ой, что-то у меня не получается» — вы вместо немедленной помощи сначала задайте этому человеку простой вопрос: «Ты хочешь, чтобы я тебе помог?». Это может показаться удивительным, но один этот вопрос расставляет всё на свои места:

— Вы отмечаете для себя собственное желание и готовность помочь. И отмечаете это заранее.

— Человек, который «охает», получает возможность внятно и четко ответить, нужна ли ему ваша помощь или нет. Бывает так, что не нужна, а охать ему просто нравится.

— Если поступил прямой запрос «Да, мне нужна твоя помощь, помоги мне», то это уже ситуация помощи по запросу, и в этом случае можно даже договориться: «Хорошо, я помогу тебе, но в качестве твоей благодарности мне нужно то-то и то-то». В такой ситуации диалог продолжится только в том случае, если вы разговариваете с разумным и ответственным человеком. А если это «жертва», которая только ныть умеет, а быть благодарной не научилась – эта «жертва» обидится и уйдет. Вам же лучше :)