Как быстро поднять настроение собеседнику

Иногда нам кажется, что для поднятия настроения (и себе, и собеседнику) нужно во время беседы поделиться своими успехами. Но нет. Такая «дележка» приводит чаще всего к обратному эффекту. Это связано с тем, что у людей буквально поголовно есть чувство вины за собственную неидеальность, неуспешность, за то, что «у всех жизнь как жизнь, а у меня вечно всё не как у людей». Разумеется, это искажение восприятия, и когда человек так думает, ему в этот момент кажется, что у других всё лучше и без проблем, а вот собственные проблемы себе же самому виднее, и поэтому дела кажутся хуже.

Так вот, если хочется поднять человеку настроение – сосредоточьтесь в беседе на его успехах. И слушая про то, что и как удалось, восхититесь (не перебарщивая), удивитесь тому, как всё классно получилось, и если у вас черный пояс по уверенности в себе – сравните успехи человека со своими в аналогичном, особенно если у вас в этом плане что-то получается хуже (типа, «ого, как у тебя это ловко вышло – я так пока не могу»). Поверьте, впечатления от вашего совместного общения у человека останутся самые лучшие :)

А вот с кем именно, насколько часто и насколько интенсивно это использовать – решайте сами. Можно дозированно, чтобы и человеку приятно сделать, и самому успеть похвалиться. Потому что о себе-то тоже не стоит забывать :)