Для усиления своей адаптации

С одной стороны, метод быстрой адаптации всем известен: при столкновении с проблемой или с еще каким казусом нужно быстро переключиться в режим поиска новых решений, задать себе вопрос «Что я хочу?» и при нахождении ответа – приступать к действию.

Но мало знать про этот принцип, важно еще вовремя о нем вспоминать. И вот тут вам поможет фишка :)

Помните, как работает навигатор? (например, яндекс-навигатор). Что происходит, когда вы едете по маршруту и вдруг поворачиваете «не туда»? Навигатор четко рапортует: «Маршрут перестроен», и показывает вам новый путь к месту назначения.

Вот представьте, что вы работаете внутри себя как такой навигатор. Если в жизни что-то меняется, вы говорите себе «Маршрут перестроен», вспоминаете про сам принцип «переключись на поиск нового решения», ищете решение – и действуете дальше :) Удобно :)

— Другой человек отменил назначенную у вас встречу: «Маршрут перестроен» — и вот вы уже быстро переключаетесь на другое интересное и/или важное дело.

— Вы хотели купить что-то приятное, но тут выяснилось, что зарплата пришла не полностью (пандемия, как-никак): «Маршрут перестроен» — и вот вы радуетесь тому, что пришла хотя бы какая-то зарплата, по-новому рассчитываете траты и планируете другие радости, которые по-прежнему для вас доступны.

— Вы пошли в магазин, а нужного вам продукта не оказалось: «Маршрут перестроен» — и вот вы вместо гундения про неправильный магазин спокойно прикидываете, что из нужного вы можете по-прежнему купить в этом магазине, а потом просто вспоминаете, где еще можно купить нужный продукт, заодно и дополнительно прогулявшись.

А куда ведут все ваши маршруты? – Известно куда: к вашему внутреннему ощущению «мне хорошо» :)

Маршрут построен :)