Если хочется жить долго

Для долгой жизни важно, разумеется, заботиться о собственном здоровье, не гулять по стройке без каски и вообще быть осмотрительным. Но просто лишь «заботы о безопасности» мало, нужно кое-что еще. И эта штука называется «манящие цели».

По моим наблюдениям, наша психика очень чутко реагирует на то, есть ли у нас манящие цели или нет. Если таких целей нет, то внутри возникает реакция «ну, тогда и не надо». Как в том анекдоте:

— Доктор, а я жить буду?

— А смысл?

Если манящих целей нет, то человек будто «умирает» изнутри. А вот если цели есть, и если эти цели большие и далекие – тогда весь наш организм будто внутренне весь собирается, прикидывает дистанцию и начинает работать в режиме «хочу туда дойти». Так что если хочется жить долго – манящие цели желательно иметь (в идеале – не одну, а то вдруг одна «отвалится» по дороге), и эти цели должны быть «длинными».

Но есть один нюанс. Если просто поставить себе длинную цель, но при этом цель будет «мучительной» и ничего, кроме ощущения усталости, внутренне вызывать не будет – тогда это не сработает. Или даже сработает в минус: организм подумает «да ну нафиг, этой мутью еще заниматься: лучше я отдохну» (тяжело в жизни – легко потом, ага :)). А вот если ваша цель вас по-хорошему вштыривает и заводит, если идти к ней вам очень интересно и прикольно, тогда да, тогда такая цель жизнь очень продлевает (разумеется, если вы еще и заботитесь о безопасности на пути к цели).