Шаблоны мышления: вред или польза? 818 дней назад Цитата('32474','32474','6','1553')">Сообщить о спаме
Есть такие люди, которые знаю «как жить правильно». У них на
все готов ответ: сколько раз в день есть правильно, в какой вуз нужно поступать
в этом году, до скольки лет нужно обязательно жениться (выйти замуж), что
следует и не следует эмоционально переживать мужчине, что должны дети родителям
и прочие житейские мелочи. Все регламентировано. А на любой вопрос «Почему?»
следует незамедлительный ответ «Потому что» (и вооот такие круглые глаза, поражающиеся недалекости спрашивающего о
таких естественных вещах). О чем говорит такая поразительная скорость ответов и
такая непоколебимая уверенность в своей правоте? Вариантов всего два: либо
человек изучил все жизненные вопросы на собственной шкуре, потом и кровью
раздобыл ответы и теперь твердо стоит на своих позициях, либо человек просто
пользуется усвоенными «правильными» шаблонами, готовыми ответами, о сути
которых, быть может, он даже и не задумывался.
Чаще всего, чего уж тут таить, мы пользуемся уже
существующими культурными шаблонами. Эти «прописные истины» усваиваются через
воспитание, впитываются с детства с молоком матери и становятся настолько
естественными и привычными, что мы даже не задаем себе вопроса «а с чего это я
решил, что все обстоит именно так?». Есть очень хороший способ проверки на
«шаблонность»: задать вопрос «зачем?». Например, вы за собой знаете привычку
огорчаться при какой-нибудь неудаче (ну, например). Вы огорчались раньше, вы
иногда огорчаетесь сейчас и вы видите вокруг себя таких же живых и
замечательных людей, которые так же огорчаются при наступлении трудностей и
неприятностей. Например, шел-шел человек и вдруг потерял кошелек, а там была
большая сумма. Огорчитесь? – Многие говорят «Да, естественно!». А попробуйте
себе задать вопрос: «А зачем я огорчился в этой ситуации?». И не спешите с
ответом, потому что вначале из головы полезут мысли вроде «ну, потому что
кошелек потерял». Если поймали себя на подобных ответах, вернитесь в начало и
еще раз посмотрите на заданный вопрос: «Зачем я огорчился в этой
ситуации?». Зачем, а не почему. Ответы «потому что» подразумевают невключение
разума, потому что человек реагирует спонтанно, по принципу «стимул-реакция»
(т.е. – «шаблонно»). А ответы «для того, чтобы» заставляют задуматься о
целесообразности действий, и у этих действий появляется автор – вы. Итак, «я
огорчил себя (огорчил-ся) из-за потерянного кошелька для того, чтобы…»
(попробуйте продолжить, несколько интересных и новых смыслов вы для себя точно
найдете).
Любопытно, да? Возникает вопрос: шаблоны существуют, мы ими
пользуемся, и наверняка есть в них польза. Возможно, есть и вред. И тогда -
хорошо бы узнать, что при использовании шаблонов работает в плюс, а что в
минус.
Плюсы шаблонов:
1.
Люди понимают друг друга (например, мы с вами
сейчас пользуемся шаблонами русского языка, из-за чего можем записывать и
читать смысловые единицы, понимая друг друга на расстоянии и даже через время).
2.
Можно быстро принимать решения, пользуясь опытом
предыдущих поколений, которые уже наошибались и в результате нашли приемлемые
варианты (ребенок, вырастая в современном обществе, сначала просто изучает
накопленные знания, и только потом, спустя много лет, начинает в части этих
знаний сомневаться).
3.
Используя шаблоны, можно не думать, и при этом
быть вменяемым в данном обществе человеком (особенно если четко следовать
традициям местной культуры).
Минусы шаблонов:
1.
Из-за шаблонов люди порой не понимают друг друга
(особенно люди разных культур и разных традиций).
2.
Некоторые шаблоны откровенно вредны (особенно
если они устарели или были созданы специально для управления со стороны, как
например многие шаблоны восприятия, запускающие негативные эмоции).
3.
Из-за привычки следовать шаблонам мы частенько
ленимся задуматься, из-за чего пропускаем гениальные по своей простоте открытия
мимо себя (хотя могли бы на этом даже заработать).
4.
Излишнее следование шаблонам сильно обедняет
жизнь, потому что человек привыкает жить «как заведено» и перестает включать
собственную «хотелку», «думалку» и «чувствовалку». А потом говорит: «Как-то все
пресно, неинтересно, жизнь как будто остановилась».
Итого, нужны ли в жизни шаблоны? – Да, бесспорно. Можно ли
жить без шаблонов? – Да, разумеется. А где золотая середина? – Вот она:
Чтобы хорошо пользоваться шаблонами – нужно научиться их видеть. А
также – стоит научить себя поступать так, как нужно, а не только так, как
правильно. И тогда у вас будет выбор: хотите – используете шаблон, а хотите –
поступаете вразрез с шаблонами, потому что сейчас целесообразно другое.
Практическое задание:
В течение сегодняшнего дня (для сильных – в течение всей
недели и ближайшей жизни) при выполнении обычных действий:
1.
Остановитесь и заметьте, что вы сейчас делаете и
что собираетесь делать дальше.
2.
Ответьте себе на вопрос: «Зачем я делаю это?».
3.
Ответьте себе на вопрос: «А что в данной
ситуации сделать нужно, с учетом моих целей?».
4.
Сделайте то, что нужно, даже если это непривычно
(например, не покушать на ночь, хотя раньше вы так всегда делали, «потому что
поздно прихожу с работы, ну когда же еще мне кушать?»).
Приятной вам и нешаблонной жизни, друзья!
--- Учу жить счастливо :)
Комментарии: 0 Просмотров: 926 Метки: упражнения, успешность, мышление |